편두통은 많은 사람들이 겪는 흔한 만성 두통 질환 중 하나로, 그 증상과 원인은 개인에 따라 다를 수 있습니다. 이 글에서는 편두통의 주요 원인과 예방 방법을 알아보고, 증상을 완화할 수 있는 실질적인 방법들을 제시합니다.🤕 편두통의 주요 원인편두통의 원인은 매우 다양하지만, 일반적으로 신경과 혈관의 상호작용에 의해 발생합니다. 주요 원인은 다음과 같습니다:1. 유전적 요인편두통은 가족 내에서 발생하는 경향이 있습니다. 만약 가족 중 편두통을 앓고 있는 사람이 있다면, 편두통을 겪을 확률이 높아집니다. 연구에 따르면 편두통의 약 70%는 유전적 요인과 관련이 있습니다.2. 스트레스와 긴장📌 스트레스는 편두통의 가장 큰 유발 요인 중 하나입니다. 신체적 또는 정신적인 스트레스는 신경계에 영향을 미쳐 혈..
